Como afrontar la separación cuando hay niños: El arte de proteger su corazón
Los padres y los hijos no dejan de quererse ni se divorcian nunca.
Toda la familia vive un proceso de adaptación al cambio. Es recomendable que, como adulto, tengas apoyo externo al núcleo familiar para compartir las sensaciones y las dudas al proceso que se vive. Evitando así el contagiar a tus hijos de tu estado de ánimo.
Paciencia y calma
Toda separación tiene repercusiones en los niños y adolescentes implicados; la conmoción, frustración, enfado, tristeza y preocupación son parte de los estados de ánimo a los cuales debemos ayudarles a salir y a confrontarlos, hay que recordar que todo esto tarde o temprano pasará, por lo que hay que tratar con normalidad la situación.
La separación
Generará cambios de hábitos y de rutinas diarias; hay que esperar a que las emociones de la separación se calmen, así poder poner todo en orden y poder tomar decisiones desde la parte más racional.